Histórias personalizadas para PEA e PHDA

Livros personalizados para crianças com PEA e PHDA

Uma história feita com os detalhes que a criança já conhece e adora.

Transforme interesses, rotinas, pessoas e lugares familiares num livro personalizado para ler em conjunto, ouvir com calma, partilhar, imprimir ou guardar.

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Criado em 3 min Leitura digital imediata Livro impresso em 3-5 dias

Livro personalizado Mythoria “O Mapa do Primeiro Dia” pousado numa mesa clara, ao lado de cartões visuais e de um mapa verde

Formatos disponíveis

Livro digital para ler no telemóvel, tablet ou computador.

Audiolivro para ouvir com uma narração calma.

PDF para imprimir em casa.

Livro impresso, quando disponível para a sua morada.

Resposta rápida

Sim. Com a Mythoria pode criar um livro personalizado para uma criança com PEA (autismo) ou PHDA, a partir dos seus interesses, rotinas e memórias. Funciona como uma história de apoio — próxima das histórias sociais — para antecipar situações e tornar o dia mais previsível, com linguagem cuidadosa e sem promessas médicas. A história pode ser lida, ouvida, partilhada, impressa ou guardada.

O que é a Mythoria?

A Mythoria cria livros personalizados a partir das suas ideias, memórias, fotografias ou detalhes importantes. Pode começar com algo simples: um fascínio por comboios, o caminho até à escola, uma avó que conta histórias, uma mochila azul, um cão que espera à porta.

Depois, essa matéria-prima transforma-se numa história com personagens, tom, estilo visual, número de capítulos e formatos pensados para a sua família — e para a forma como a criança comunica, presta atenção e se sente segura.

Porque faz sentido para crianças com PEA e PHDA

Muitas crianças neurodivergentes ligam-se melhor a histórias que reconhecem. Um detalhe familiar pode abrir a porta: uma rotina, uma frase repetida em casa, um interesse muito específico, um lugar onde a criança se sente bem. Ver uma situação antecipada numa história pode torná-la mais previsível e menos ansiosa.

Esta página é para famílias, cuidadores e profissionais que querem criar uma leitura personalizada sem transformar a história numa promessa clínica. É um livro, não uma ferramenta médica: um objeto bonito para acompanhar um momento de leitura, escuta ou partilha.

O que é uma história social ou de apoio?

Uma história social (ou história de apoio) é uma narrativa curta e clara que descreve uma situação do dia a dia — o que vai acontecer, por que ordem e o que a criança pode esperar. Ajuda a antecipar, a explicar emoções e a tornar as transições mais previsíveis.

Os livros personalizados da Mythoria inspiram-se nesta ideia: usam os interesses e a linguagem da criança para falar de rotinas, visitas ou mudanças. Não são histórias sociais clínicas nem substituem o trabalho de um profissional — são uma forma criativa e próxima de preparar o que vem a seguir.

Como uma história personalizada pode ajudar

Tornar a leitura mais próxima, familiar e relevante para a criança.

Incluir interesses, rotinas, lugares e pessoas que a criança reconhece.

Antecipar situações novas e tornar as transições mais previsíveis.

Apoiar rotinas e momentos de atenção com passos simples e claros.

Guardar memórias num formato bonito para partilhar ou imprimir.

Situações em que uma história pode ajudar

Os pais e os profissionais raramente querem apenas “um livro”; querem apoio para um momento concreto. Aqui ficam situações em que uma história personalizada pode preparar a criança — sempre como apoio, nunca como tratamento.

Preparar uma ida ao dentista

Uma história que mostra o caminho, a sala, a cadeira, os sons e os passos da consulta ajuda a criança com PEA a saber o que esperar e a chegar mais tranquila.

Explicar uma consulta médica ou análises

Antecipar quem vamos ver, o que vai acontecer e quanto tempo demora reduz a surpresa e a ansiedade em consultas e exames.

A entrada ou o regresso à escola

Conhecer a sala, a professora e a rotina do dia numa história torna o primeiro dia mais familiar e seguro.

Criar uma rotina da manhã

Uma sequência simples — acordar, vestir, pequeno-almoço, mochila — ajuda a organizar a manhã, algo especialmente útil para crianças com PHDA.

Lidar com barulho e sobrecarga sensorial

Uma história pode nomear os sons, sugerir estratégias calmas e mostrar um “canto seguro” para quando o ambiente fica intenso.

Preparar uma viagem de avião

Do check-in à descolagem, antecipar cada etapa torna uma viagem nova mais previsível e menos assustadora.

Antecipar uma festa de anos

Quem vai estar, o que vai acontecer e quando se cantam os parabéns — uma história ajuda a participar com mais conforto.

Falar sobre emoções

Personagens que reconhecem o que sentem ajudam a criança a dar nome às emoções e a encontrar formas de se acalmar.

Celebrar um interesse especial

Comboios, planetas, dinossauros ou números: partir do interesse da criança torna a leitura motivadora e profundamente sua.

Exemplos ficcionais

Cinco ideias de livros para começar

Estes conceitos mostram caminhos possíveis. Não são testemunhos reais nem histórias públicas já publicadas.

Rotina da manhãAguarela minimalista4-6 anos

O Comboio que Sabia Esperar

Tomás adora comboios e usa o seu Comboio Azul para atravessar a manhã passo a passo: acordar, vestir, tomar o pequeno-almoço e chegar à escola com tempo para respirar.

“Agora é a estação do pequeno-almoço”, disse a mãe. “O comboio não precisa de correr.”

Capítulos

01A Estação da MochilaTomás transforma o início da manhã numa primeira paragem clara e segura.
02A Estação do Pequeno-AlmoçoA rotina avança com frases curtas, escolhas pequenas e tempo para respirar.
03Chegar com TempoA viagem termina na escola com previsibilidade, companhia e uma chegada calma.

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Sons e escolhasMinimalista suave7-9 anos

A Ilha dos Sons Suaves

Mara visita uma ilha onde cada som tem cor e tamanho. Com uma lanterna pequena, aprende a escolher caminhos mais calmos e a pedir companhia quando o mundo parece demasiado cheio.

A Mara levantou a lanterna. O som do sino ficou mais longe, como se tivesse encontrado uma estrada própria no ar.

Capítulos

01A Lanterna DouradaMara chega a uma ilha onde os sons aparecem com cor, tamanho e distância.
02O Caminho do Vento LeveMara escolhe o percurso mais tranquilo e aprende que pode mudar de caminho.
03O Silêncio AzulA aventura termina num recanto de leitura onde Mara se sente acompanhada sem pressa.

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Primeiro diaArte digital minimalista5-7 anos

O Mapa do Primeiro Dia

Leo leva um mapa verde para o primeiro dia numa sala nova. A mãe e a professora Sofia ajudam-no a reconhecer a porta, o cabide, o canto tranquilo e o regresso a casa.

“Primeiro vejo a porta. Depois encontro o cabide. Depois digo olá à professora Sofia.”

Capítulos

01A Porta VerdeLeo usa o mapa para reconhecer a primeira pista da nova sala.
02A Mesa RedondaA sala nova fica mais simples quando cada lugar aparece um de cada vez.
03O Canto TranquiloLeo encontra um lugar de pausa e termina o primeiro dia com uma escolha pequena.

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Ritmos diferentesMinimalista suave7-10 anos

O Meu Irmão Tem um Ritmo de Estrela

Clara quer brincar às naves espaciais com Nico, mas Nico prefere alinhar estrelas de papel. Com a tia Marta, descobrem uma regra simples: perguntar, esperar, escolher.

“O Nico não está longe”, disse a tia Marta. “Está numa órbita dele. Podemos fazer uma ponte, se perguntarmos primeiro.”

Capítulos

01Órbitas DiferentesClara começa a perceber que brincar junto não precisa de ter o mesmo ritmo.
02A Ponte de PapelOs irmãos experimentam uma forma respeitosa de convidar sem obrigar.
03A Nossa VelocidadeClara e Nico inventam uma brincadeira com espera, escolha e ternura.

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Objetos familiaresMinimalista suave5-7 anos

A Caixa das Coisas Queridas

Noa e a avó Helena preparam uma pequena caixa azul para um almoço de família: uma pedra lisa, um pano macio e um cartão de pausa ajudam a lembrar escolhas possíveis.

“Não é uma caixa para esconder o mundo”, disse a avó. “É uma caixa para te lembrar das escolhas que podes levar contigo.”

Capítulos

01A Folha do ParqueNoa e a avó Helena abrem a caixa com uma memória simples e luminosa.
02O Botão AzulUm objeto pequeno abre uma história familiar sem usar dados reais.
03Uma História de Cada VezA caixa ensina que as memórias podem ser abertas com calma, uma por uma.

Ouvir excerto áudio

Como funciona

1Traga uma memória, ideia, fotografia ou detalhe.
2Escolha personagens, estilo, tom e número de capítulos.
3Leia, oiça, partilhe, imprima ou guarde.

Formatos disponíveis

Livro digital para ler no telemóvel, tablet ou computador.

Audiolivro para ouvir com uma narração calma.

PDF para imprimir em casa.

Livro impresso, quando disponível para a sua morada.

Para profissionais e terapeutas

Trabalha em terapia da fala, terapia ocupacional, psicologia infantil, educação especial ou numa associação ligada à PEA e à PHDA? A Mythoria pode ser uma ferramenta complementar para criar, com as famílias, histórias alinhadas com os objetivos de cada criança.

Disponibilizamos histórias-demonstração, códigos de parceiro e packs profissionais para equipas que querem usar livros personalizados no seu trabalho. Fale connosco para explorar uma parceria.

Falar sobre parcerias

Glossário

PEA — Perturbação do Espectro do Autismo: Forma de neurodivergência que influencia a comunicação, a interação social e a maneira de processar estímulos. Cada criança é única; muitas beneficiam de rotina e previsibilidade.
PHDA — Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção: Caracteriza-se por dificuldades de atenção, impulsividade e/ou agitação. Rotinas claras e passos simples ajudam a organizar o dia.
Neurodivergência: Termo que reconhece que os cérebros funcionam de formas diferentes. Inclui a PEA, a PHDA e outras formas de pensar, aprender e sentir.
História social: Narrativa curta que descreve uma situação e o que esperar dela, para ajudar a antecipar e a compreender. A Mythoria inspira-se nesta ideia, sem substituir materiais clínicos.
Previsibilidade e antecipação: Saber o que vai acontecer e por que ordem. Antecipar uma situação numa história pode reduzir a ansiedade e facilitar as transições.

Perguntas frequentes

Posso criar uma história com interesses muito específicos?

Sim. Pode começar com comboios, mapas, planetas, animais, números, uma rotina, uma música, um objeto querido ou qualquer detalhe que faça sentido para a criança.

A Mythoria é uma ferramenta terapêutica?

Não. A Mythoria é uma forma criativa de transformar interesses, memórias e rotinas em histórias personalizadas. Não substitui acompanhamento médico, terapêutico, escolar ou familiar, mas pode complementá-lo.

Como preparar uma criança com PEA para uma ida ao dentista?

Crie uma história curta que mostre o caminho até ao dentista, a sala, a cadeira, os sons e os passos da consulta. Ver tudo antecipadamente ajuda a criança a saber o que esperar e a chegar mais tranquila.

O que é uma história social?

É uma narrativa curta que descreve uma situação e o que esperar dela, ajudando a antecipar e a compreender. Os livros da Mythoria inspiram-se nesta ideia, de forma personalizada e sem substituir materiais clínicos.

As histórias ajudam com rotinas e atenção (PHDA)?

Sim. Pode criar histórias com passos simples e claros para a rotina da manhã, os trabalhos de casa ou a hora de dormir, ajudando a organizar o dia e a manter a atenção.

Posso incluir fotografias?

Sim. Pode usar fotografias como inspiração para personagens, lugares, objetos ou memórias, sempre com cuidado e consentimento adequado.

Posso usar isto com a equipa de terapia ou na escola?

Sim. Muitas famílias criam as histórias em conjunto com terapeutas, psicólogos ou educadores. Temos também packs e códigos de parceiro para profissionais — fale connosco.

As histórias podem ser mais calmas?

Sim. Pode escolher um tom mais suave, com frases simples, ritmo tranquilo e menos intensidade emocional.

Nota de confiança e segurança

A Mythoria não é uma ferramenta médica, terapêutica ou de diagnóstico. É uma forma criativa de transformar interesses, memórias e rotinas em histórias personalizadas para ler, ouvir, partilhar ou guardar. Pode ser usada como apoio complementar por pais, educadores, terapeutas ocupacionais, terapeutas da fala e psicólogos, mas não substitui o acompanhamento profissional. Para crianças, recomendamos sempre a criação e a leitura com o envolvimento de um adulto.

Comece com um detalhe pequeno.

Um interesse, uma rotina, uma memória ou uma fotografia podem ser o primeiro fio. A magia da Mythoria ajuda a transformar esse fio numa história que pode viver nas mãos, nos ouvidos e na estante.

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